Para os amantes dos doces, separamos uma receita deliciosa, com baixas calorias, rica em vitamina C muito simples de fazer!
CREME DE GOIABA
Ingredientes:
3 goiabas maduras
35 gotas de adoçante
1 envelope de gelatina em pó sem sabor (12g)
1 copo de iogurte natural desnatado
Modo de Preparo:
Descasque as goiabas, coloque a polpa no liquidificador e bata com 1 xícara de chá de água. Passe a mistura por uma peneira, e volte o suco ao liquidificador. Umedeça a gelatina em 6 colheres de sopa de água e leve ao banho-maria até dissolver completamente. Junte o adoçante, a gelatina dissolvida e o iogurte ao suco e bata no liquidificador por 1 minuto em velocidade máxima. Passe para taças individuais e leve à geladeira por 4 horas
Ingredientes:
3 goiabas maduras
35 gotas de adoçante
1 envelope de gelatina em pó sem sabor (12g)
1 copo de iogurte natural desnatado
Modo de Preparo:
Descasque as goiabas, coloque a polpa no liquidificador e bata com 1 xícara de chá de água. Passe a mistura por uma peneira, e volte o suco ao liquidificador. Umedeça a gelatina em 6 colheres de sopa de água e leve ao banho-maria até dissolver completamente. Junte o adoçante, a gelatina dissolvida e o iogurte ao suco e bata no liquidificador por 1 minuto em velocidade máxima. Passe para taças individuais e leve à geladeira por 4 horas
